焦作衣櫃

⑴ 焦作MUSE酒吧怎麼樣，好不好玩，消費貴不貴

注意過度高興

很多人之所以會喝酒(不論其是否酒鬼)，是為了改變不好的心情。

這種為了擺脫痛苦的感覺而選擇喝酒的方式，我們稱之為「逃避性飲酒」。成千上萬A.A.會員都知道，其實我們在興高采烈的時候，也經常喜歡舉杯暢飲。如果仔細回顧過去喝酒的經歷，多數人可以發覺，我們已經習慣於在情緒高昂時以喝酒助興的方式來慶祝。

基於以往這種喝酒習慣，我們提出另一項建議:特別注意歡樂喜慶、興高采烈的時候。當萬事順意的時候，讓我們感覺自己可能不是嗜酒者。請注意！那時候(即使已經度過好幾年清醒的時間)，喝杯酒的想法似乎極為自然。

我們暫時忘卻了過去嗜酒的悲慘記憶，只喝一杯應該問題不大。然後我們開始認為其實喝酒也沒多麼嚴重，甚至不會有任何損害。對一般正常人而言，一杯酒當然不會有問題。但是從我們過去嗜酒的過程可以清楚地斷定，這看似無關緊要的一杯酒，對我們這種人所產生的影響將會是多麼嚴重。

遲早我們會說服自己再多喝一杯也沒問題，進而我們又想何不再多喝兩杯……歡樂喜慶的飲酒對於我們而言尤其具有特別的誘惑，我們有正當的理由慶祝，又身處一群歡欣愉快正在喝酒或是能夠喝酒的親友當中，他們暢飲的行為似乎也給我們帶來某種程度的社交壓力，慫恿我們也一起加入喝酒的行列。
也許由於我們傳統的社會習俗，在婚喪喜慶的場合經常會有喝酒的習慣。

因此，即使我們了解到自己已經完全沒有必要再喝酒，那種根深蒂固的想法依然殘存在我們心中。有許多方法可以擺脫喝酒的社交壓力，請參考26章的建議。我們必須提醒自己，沒有任何例外的情況可以特許我們「免除」酒癮。

無論我們有任何理由或是完全沒有理由，在任何時間，一旦又開始喝酒，我們的疾病將立即再度惡化。

對於我們當中有些人而言，不論是否在特別的歡樂節慶場合或是有無社交應酬壓力的影響，想要喝酒的沖動在高興的時候似乎更為強烈。

這種感覺能夠發生在最出乎我們意料的時刻，我們可能永遠無法弄明白其中確切的原因。

我們現在知道，當我們有喝酒的想法出現時，不必特別驚慌。畢竟在當今的現代社會中，任何人有喝酒的想法都是很自然的，對於我們這些「酒中豪傑」而言，更是可想而知。

然而有喝杯酒的想法未必等於喝酒的慾望，不必感到沮喪或恐懼。我們不妨將其視為對於嗜酒風險的警示，讓我們想起了嗜酒的危害。

危險是永遠的，即使在感覺到難以置信的良好的時候。

記住最後一次喝醉的經驗

一如字面上所示，我們指的是「喝醉」酒而非「喝酒」。

對於大多數人而言，長久以來「喝一杯酒」意味著三五好友把盞言笑的歡樂時光。基於我們每個人不同的年齡以及第一次喝酒時周圍的環境，我們都有過各種回憶和期待(有時是焦慮) 使我們可能回想起一杯沁涼的啤酒、一杯雞尾酒、杜松子酒加奎寧水、威士忌加啤酒、一口紅酒或諸如此類的事物等等。

周而復始，在多數人早期喝酒的過程中，對於酒精的期待總是能夠符合實際需要喝下的酒量。
如果剛好每次都能恰如其分，我們自然認為「喝杯酒」是一件令人愉快的經驗，不僅滿足自己的需求，也不會逾越宗教習俗的規范。同時滿足渴望、迎合社交場合的禮儀，並有助於我們放鬆心情、振奮精神，達到我們各種不同的追求目標。例如以一位55歲的芬蘭人而言，當有人找他喝一杯時，不禁立即使他聯想到年輕時，在寒冷的天氣下喝下一兩杯白蘭地或伏特加烈酒後，所帶來的陣陣暖意。

若是一名年輕的女性，她腦海里可能立即浮現，華麗水晶杯裝著香檳、衣香鬢影、耳鬢廝磨、情意綿綿羅曼蒂克的氣氛，或是搖滾音樂會中蓄鬍、長發牛仔裝裝扮的年輕人，從滿袋瓶裝酒中取出一瓶豪飲，閃光燈不停閃爍，四處煙霧迷漫，每個人都尖聲狂叫，令人興奮不已的景象。有一位A.A.會員說：「喝一杯」幾乎等於是吃比薩、喝啤酒的代名詞。

還有一位78歲的寡婦說，她時常會不由自主地想起在療養院時，很喜歡在就寢時來杯雪利酒的習慣。雖說我們腦海中這種對於喝酒的印象極為自然，然而就我們現在的情況而言，卻是一種誤導，這也是我們有些人開始喝酒的方式。

如果我們喝酒的過程僅僅是這樣，那麼我們後來就不太可能會惡化成為嗜酒的問題。然而如果我們毫無畏懼的檢視從前喝酒的過程，就可以看出在我們最後幾年或幾個月的嗜酒期間，不論我們再如何努力的嘗試，未曾再出現如此完美、神奇的時光。

取而代之的是我們一再的發現自己的實際的酒量遠大於此，最後總是導致某種程度的麻煩。也許我們對自己飲酒過度單單只有私下感到些許內疚。

但有時卻會演變為劇烈的爭吵，影響本身工作，甚至導致嚴重的疾病、意外，或法律和財務問題。所以，當一個「喝一杯」的建議出現時，現在我們嘗試著回想從開始喝酒到最後一次可憐的醉酒和宿醉的整個過程。

一般朋友對我們提議喝一杯酒的邀約，一般而言純粹指的是社交應酬、一兩杯淺嘗即止的方式。

但是如果我們認真仔細的回想上次喝醉所給我們帶來的痛苦的全部細節，我們就不會再被長久以來盤據在我們心頭對「喝一杯酒」的印象所蒙蔽。

如今我們可以坦白地承認，就我們生理上的真實反應而言，我們相當確定一杯黃湯下肚，意味著我們遲早又會再喝醉酒，而帶來一連串的麻煩。

喝酒對我們來說已不再意味著音樂、歡樂，而是病痛和悔恨的記憶。有位A.A.會員曾經如此表示：「我知道現在如果去酒吧喝一杯酒，將絕不可能再像以前一樣，只是用一點時間、花一些金錢而已。

這一杯酒將會耗盡我的銀行賬戶、我的家庭、我的房屋、汽車、工作、我的理智，甚至於我的人生。這實在是太大的代價太高的風險。」

他記住了他最後一次喝醉的情況，而不是第一次喝酒的經驗。

我們越想要遠離酒精，想喝酒的念頭就越揮之不去。因此簡單地遠離酒（或不去想喝酒）是不夠的。
一旦停酒之後 ，那些空餘出來的時間要如何打發? 我們中大部分人都有正式工作要做，但仍然有許多空出的時間必須打發。所以我們必須培養新的愛好、安排豐富多彩的活動，以填補這些時光，同時也給原本一度沉迷於酒精之中的精力找到適當宣洩的渠道。
可以做的適合於我們並有意義的事有很多。
1．戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到過的新地方。去公園或鄉間小道悠閑地漫步，但不是累人的急行軍。
2．閱讀。雖然我們有些人無法定下心來看書， 但是我們真的該好好看一些書籍，以此使自己開闊視野，增加生活的閱歷，同時更加專心。
3．逛博物館或畫廊，有些人選擇攝影也很不錯。
4．游泳、跑步、騎自行車、瑜珈或醫生建議的其它運動。
5．著手處理忽略已久的家庭雜務。整理衣櫃、梳妝台、將文件分門別類歸檔、或是處理我們拖延很久的事務。但我們在做這些事時，不要貪多，量力而行。不要一次清理整個廚房或是整理所有文件， 而是一次清理一個抽屜或一個檔案夾，其它工作改天再做。
6．嘗試培養新的嗜好。選擇不會太昂貴或要求太高、純粹娛樂消遣、沒有競賽壓力卻令人耳目一新、振作精神的活動。例如歌唱、寫作、熱帶魚、木工、籃球、烹飪、賞鳥、業余表演、木雕、園藝、吉他、電影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。許多人發覺，自己現在真正喜愛的活動竟然是過去從未考慮嘗試的嗜好。
7．重拾往昔樂趣。一件你多年沒有潤色的水彩畫、撞球或圍棋、閱讀札記等，延續這些愛好。但如果覺得已不再適合你，就直接舍棄。
8．去上課。學習日語或是英語？喜愛歷史或數學？想了解考古學或人類學？或者烹飪、電腦操作，那就去參加函授課程、電視大學或成人教育（只為興趣，不一定要有學分證書）。還有很多地方都有每周只要上一天的課程，何不嘗試一下？上課不僅可以開闊視野，更可以拓寬生活領域。萬一你對上課內容感到厭倦，不要猶豫馬上退出。學會放棄對自己無益或是沒有正面、積極、健康意義的活動，我們才能夠鼓起勇氣重新面對，才有機會去領略喝酒之外嶄新的生活層面。
9．自願去做一些有用的服務。許多醫院、兒童服務機構、社會福利團體都非常需要志願者提供各項服務。我們可以有很多選擇，當我們能夠對他人有所貢獻時， 即使只是微不足道的服務 ，我們也會覺得特別受用，甚至在談論參與這些活動的過程及其相關訊息時，我們也會感覺非常有興趣而特別投入。
10．打扮自己。我們大部分人知道很多方式剪個新發型、穿件新衣服、換副眼鏡、甚至更新牙齒，都會有出乎意料、令人愉悅的效果。
11．放鬆地玩！並非我們日常生活中所作的每一件事都一定必須要積極進取、求新求變。我們也需要去做一些純粹只為了興趣的活動，諸如你喜歡的風箏、動物園、喜劇電影、靈魂音樂、偵探小說等等；都不喜歡的話，找其它一些好玩而又與喝酒無關的活動，純粹為了犒賞自己。

⑵ 焦作市有幾個建材市場

市區內主要有三個建材市場。

一、焦作物資城位於焦作市建設中路32號(萬方橋向西50米路南)，是在原物資系統倉庫的基礎上改建而成的裝飾建材市場，開業時間1998年 。

市場佔地總面積50000餘平方米，經營面積達4.5萬平方米。主要經營瓷磚潔具、燈飾電料、實木門、木地板、油漆塗料、壁紙壁布、裝飾板材、櫥櫃、衣櫃、石材、防盜門、吊頂、五金鎖具、玻璃、不銹鋼鐵藝、廣告材料等18個較大的門類。10000餘種不同規格的商品，並擁有集設計、施工、監理於一體的裝飾工程市場。是焦作地區首家家裝一站式購物中心，您家裝建材的購物首選地！

二、焦作西建材市場位於河南省焦作市焦南高新開發區,座落在焦作市人民廣場西側,人民大道路北,東接解放路、塔南路、東環路,西臨西環路,南連豐收路。

地理條件優越,交通便利,是一個經商、購物的好去處. 焦作西建材市場佔地面積8萬平方米,現有228間門面房,6個5000平方米的大棚,4棟100套兩層營業小樓。

市場現有管理人員38人,採用現代化經營管理服務,提供各種優惠政策及硬體措施,為市場商戶提供服務。

市場採用各種現代化技術為商戶無償提供商業信息及倉儲運輸裝卸一條龍服務等使市場具有良好寬松的經營環璄。

三、新發地建材市場位於人民路和普濟路交叉口的西南角，最新開業的建材城，但是發展似乎很不景氣。

⑶ 焦作師專新校區的宿舍怎麼樣啊 快開學了要帶點什麼東西呢

都是六人間。上床下鋪。沒暖氣，有電扇。
我是08級的，算是你學姐內了。我來告訴容你吧
學校每年迎新的時候都有賣被子了，褥子了，之類一系列的日常生活用品。
如果你習慣家裡的被子的話，最好是帶家裡的，盆了，茶壺可以再這里買。
被子和褥子之類的，不太好~~所以帶家裡的吧
其餘的東西都可以來這里再買！！！不貴，焦作的物價稍微低那麼一點點……
學校附近有兩個商貿城，還有丹尼斯，買東西不麻煩~~
你要辦飯卡，每年都有新生不辦飯卡的，但是我們學校的開水房是刷卡的，學校每個月補發3塊錢水費。這個必須辦。學校的水其實不怎麼好喝，茶銹比較多……
軍訓服要買，
洗澡卡可以不辦，學校澡堂雖說比較近，但是環境不怎麼樣，在外面洗也一樣，價格也一樣。

⑷ 焦作有哪些 衣櫃品牌

紅花藍 紫衫

⑸ 焦作地震的各方反映

網友爆料河南地震了，多個地震網站集體癱瘓。
記者登錄地震吧，發現這里已經「炸開鍋」，各種地震的消息滿天飛。
據網友反饋的信息顯示，昨晚的小地震，河南鄭州、新鄉、焦作、平頂山、開封等市均有震感。
隨後，記者登錄河南省地震網、中國地震網、中國地震局網站和中國地震科學數據共享中心等網站，除了中國地震網能部分顯示網頁外，其他網站全部打不開。
中國地震網首條地震消息顯示，這場地震發生時間為12月20日22：21：07，地震震中位於焦作市修武縣、新鄉市獲嘉縣、焦作市武陟縣交界處，具體位置位於北緯35.2°，東經113.5°，震級為3.6級，震源深度8公里，地震類型為天然地震。
之後，刷新該頁面，該網站也無法打開。
從消息傳出時起，記者連續撥打省地震局、焦作市地震局、新鄉市地震局等地的電話，但電話一直都處於忙音狀態中。
焦作市地震局才在其網站上發布消息，證實上述三縣交界處發生3.6級地震。 衣櫃滑動門動了一下，還以為家裡進賊了。
昨晚，地震發生時，鄭州市北郊居民震感強烈，但鄭州南郊的居民普遍沒有感覺。
有網友描述地震發生的場景為，大樓輕微晃動，玻璃有響聲，但持續的時間很短。
鄭州市民孟先生的妻子感覺家裡衣櫃的滑動門自己滑動了一下，誤以為家裡進賊了，趕緊打電話讓孟先生回去「保駕」。
鄭州市民劉女士得到消息後，立即打電話給位於震中區域的媽媽，「我媽媽說她正在睡覺，突然感覺到床一顛一顛的，還聽見呼呼隆隆的爆炸聲，趕緊起來了，出去後發現村裡不少人都從家裡出來了……」 記者還聯繫到焦作市區部分市民，不少人因為睡得早，加上震級較小，並未感覺到明顯震感。
焦作群英村一位居民表示，他就住在市公安局家屬院，地震那會兒，他感覺到窗戶晃得比較厲害，顯示器左右晃了幾下，大概就幾秒時間，窗外傳出轟隆聲，他還以為是打雷。今日零時許，署名為「雲台山蘇打水」的修武縣網友在地震吧里發帖描述了地震經過，「震感強烈，上下晃動，持續時間在6秒左右，現在街頭行人開始回去睡覺，大部分是值班的，到現在沒有其他情況，天氣晴朗，溫度，零下8攝氏度，星空無異常。」
他還請各位網友放心，「就現在在修武縣城，目前一切正常，請大家不用道聽途說，秩序井然，沒有什麼太大變化;通信已經好了;電力、水、網路、電視一切正常。」
窗戶晃得厲害，外面傳來轟隆聲，今日零時許恢復正常。

⑹ 科萊諾衣櫃

科萊諾衣櫃

北京金日木業有限公司於2000年創立「德國科萊諾品牌」，一舉成功地進軍定製傢具滑動門行業。現已是專業定製衣櫃行業最大的製造商，.公司由最早的小型企業發展到如今的及專業設計、生產、銷售、配送於一體的大型企業。生產全線引進，進口先進專業設備，擁有世界一流的全電腦控制的電子開料機、壓板機、全自動封邊機、打孔機等。科萊諾的定製產品包括整體傢具、衣櫃、滑動門、隔斷門、歐式平開門、折疊門、包覆鋁型材等系列。
科萊諾衣櫃憑著強大的設計開發能力、領先的專利技術和獨特的設計風格，不斷推陳出新。現在「科萊諾衣櫃」已是行業及消費者公認的中國十大品牌。科萊諾衣櫃在創立立品牌之出一直至今天一直都有著自己精準的定位，透過整合營銷傳播已經建立了「統一VI形象」、「統一經營管理」、「統一物流配送」、「統一網上定單防偽識別系統」的標准化自營店，加盟店遍布全國。
科萊諾衣櫃優點
一、為廣大消費者提供專業的人性化的定製家居服務。
二、全線引進的專業設備，報賬了更加優秀的質量。
三、一體化的專業設計、生產、配送及專業的售後團隊。
四、11年的品牌歷史，豐富的經驗。
五、規范性的管理制度及明確的目標是科萊諾發展以來一直未變的宗旨。
科萊諾品牌發展史

2000年 北京今日木業正式創立德國科萊諾衣櫃品牌，主要銷售產品：整體衣帽間、滑動門。
2001年-2002年工廠、服務的設立，銷售網路的設立
2002年中國第一家「德國科萊諾」專賣店在北京開業
2003年3月科萊諾衣櫃官方網站設立並通過國家生產許可證審核
2003年6月德國科萊諾花瓣隔斷門獲得專利
2004年德國科萊諾與歐洲愛格板材攜手合作
2005年德國科萊諾商標注冊成功
2006年德國科萊諾參加廣州第九屆國際家居展會，並成功招商數十家，取得良好效果
2007年8月科萊諾衣櫃派遣第一批技術人員到德國學習
2007年德國科萊諾榮獲中國家居百強企業
2008年中國第五屆傢具家飾博覽會「最佳設計獎」
2008年榮獲中國綠色環保標志
2009年成為居然之家戰略合作夥伴
2009年推出同色包覆歐式衣櫃、板式衣櫃
2009年第一批貨成功出口俄羅斯
2010年榮獲中國著名品牌
2010年5月德國科萊諾北京麗澤旗艦店開業
2011年2月科萊諾報創刊
2011年3月德國科萊諾獲全國家居行業「全國經銷商推崇品牌」
20011年5月德國科萊諾榮獲中國十大消費者滿意品牌
科萊諾主銷產品分類

門類
一、產品材質分類：
1、板材類 2、玻璃類 3、皮革包覆類
二、應用范圍范圍
1、隔斷門 2、滑動門 3、平開門 4、折疊門
滑動門—主要應用於櫃體系列。可應用於：衣櫃門、酒櫃門、書櫃門、電視櫃門、衣帽間、及一些隔斷等。
隔斷門—主要應用於隔斷系列、衣櫃系列。可應用於：陽台隔斷、客廳隔斷、廚房隔斷、衛生間隔斷、衣櫃門、衣帽間等。
平開門—主要應用於櫃體系列。可應用於：衣櫃、酒櫃、電視櫃、鞋櫃等。
折疊門—主要應用於櫃體（註：因為折疊門尺寸限制比較大，所以一般用於較小櫃體）可應用於：衣櫃、鞋櫃等。
櫃體
櫃體板材品牌分類：
1、科萊諾板 2、德國愛格板 3、吉林森工露水河板
櫃體類型及范圍
1、衣櫃 2、酒櫃 3、書櫃 4、衣帽間 5、鞋櫃 6、電視櫃等......
科萊諾覆蓋范圍

科萊諾外地經銷商可分為六大區域，其中包括：
1、華北地區，
北京（北京市） 天津（天津市、薊縣） 河北（唐山市、承德市、燕郊開發區、滄州市、肅寧縣、廊坊市、保定市、黃驊） 山西（太原市、大同市、忻州市、臨汾市） 內蒙古（呼和浩特市、包頭市、鄂爾多斯市、赤峰市）
2、華東地區
江蘇（常州、南通市） 安徽（合肥市） 山東（濟南市）
3、華中地區
湖南（長沙市） 湖北（十堰市、武漢市） 河南（鄭州市、南陽市、新鄉市、洛陽市、信陽市、焦作市）
4、華東地區
遼寧（沈陽市、大連市、葫蘆島） 吉林（長春市、琿春市） 黑龍江（哈爾濱市、大慶市）
5、西北地區
陝西（西安市）
6、西南地區
四川（成都市） 貴州（貴陽市）

⑺ 了解焦作師專的進~~

1、新校區的住宿一般都是6人一間，上面是床下面是寫字台加衣櫃（連體的），標準是800元一年，沒有供暖設施，衛生間大部分都是公用的，只有極少數樓有室內衛生間，不過是要看你能分到幾號樓了，一般是按系、按班分。
2、經常以系為單位組織周末文化廣場演出，是系裡自己組織的，有的時候要門票，但多數不是太嚴的都可以進去。有時候會在那裡放電影，以前是1元錢看兩場，現在不知道怎樣。
3、藝術類每年招的分數比較高，但是普通類的都還可以，一般只要是過當年的專科錄取線，並且是第一志願報的錄取的幾率都比較大。
4、染發問題純屬個人行為，只要不是太過分的話學校一般不會太干涉
5、4任意鍵的現在好像是沒有了，以前要1200元一年，但是也沒有暖氣。學習一般要看你所報考的專業而定，但是不會太緊張，不過有選修課，要積夠11個學分，理科類3分，文科類2分，最快的是3理1文。