同城寄啞鈴
⑴ 一副20kg的啞鈴寄要多少錢
一般啞鈴如果是網上買都是按斤計算的,我上個月在掏寶買了一對30KG的,一共200塊有找,因為我是老客戶還送我啞鈴手套... 謝謝您對我的信任和來信
鑒於您提的問題比較寬泛，為了能力所能及的對您提供一些有用的東西，我想咱們可以把您的問題通過分解成這樣幾個方面來認識一些東西：
1.您要買啞鈴，可以在體育器械批發市場（這是最便宜的地方，大概價格是：黑色包膠6——7元，純鐵<亮晶晶的那種>的大概9——10元），其次在淘寶上，您必須註明（分量要足！要鐵的！因為有鐵渣和水泥混合的偽劣產品、還有廢舊橡膠生產的偽劣產品。。。最好不要包膠的，揮發對身體有害！哪怕貴一些，否則鍛煉身體反而害了身體）；一般，包膠的雖然註明多少公斤，但其實不夠的——切記！
2.買啞鈴，還可以用一個比較好的替代辦法：用杠鈴片替代啞鈴片——省錢的多！
3.對於13歲的您，20公斤，看您如何使用，比如，背在身上慢跑幾十米，也許不算太重，如果您1隻手拿住，向前平推出去，恐怕就會非常勉強了；當然，您還說了，舉起來挺輕松，那起碼有2個可能——1是斤兩差很多（遠遠不足20公斤），2是您用了省力的舉法（鍛煉的目的和意義就小了——比如，您全身貼緊牆壁，不準移動或者晃動半點身體，然後，您用手把啞鈴舉起來，試一下，呵呵，感覺不一樣吧。。。），所以，關鍵在於使用的方法而不是重量，重量的作用在於——您在原來正確的技術（方法）上增加強度提高您的運動能力；
4.上面啰嗦了那麼多，只是希望我的朋友們對這件事知其所以然；
5.那麼，回到您最關心的問題上，用多少公斤的啞鈴——您現在13歲，應該是鍛煉速度、速度力的最好時機（僅僅從力量角度分析），所以，可以用啞鈴鍛煉，也可以空身空手鍛煉——鍛煉方動作法非常多——這里的意思就是，您現在不要追求能最大弄多重，重點最求比如：10秒鍾可以沖拳多少次、踢腿多少次等等
6.具體舉例就是：比如您現在馬步站住，空身空手，10秒鍾可以沖拳20次，那麼，利用啞鈴做像沖拳那樣的動作一段時間，去掉啞鈴後，您也許10秒鍾可以沖拳到25甚至30次，這就說明您長進了——速度更快了、最重要的是，您每一拳肯定比以前的拳更有力了！
7.您選擇多重的啞鈴，關鍵是您用來鍛煉什麼：是健美那樣的死肉呢？是搏擊那樣的肌肉呢？是僅僅為了健康而鍛煉呢？是想讓自己長力氣呢？目的不一樣，哪怕同樣的動作對啞鈴重量的要求也會不一樣
8.您提到「應該用多少公斤」合適，我建議您（除非您是因為被家長或者老師要求進行具體項目鍛煉），首先練習速度力量，確定了范圍，就容易知道自己合適用多少重量的東西了
9.如何判定自己大概適合多少重量的一個簡易方法：您全力用一個（或者多個，具體根據您使用的動作和方法目的而定）動作加上啞鈴來做，可以勉強做完3——5次左右，休息1分鍾再重復做，還是可以勉強完成，那麼，不管這個啞鈴是重1公斤還是100公斤，那就是適合您的重量
10.請一定記住：用力前一定熱身（讓身體微微出汗為宜），否則容易受傷
希望能對您有所幫助
祝您早日達成自己願望！
謝謝
⑵ 啞鈴怎麼郵遞
啞鈴因為很重，到一般的快遞公司發快遞按斤稱可能會花費很多的錢，可以在網內上找天地華宇或者 佳吉容。以天地華宇為例，登錄後，可以打開自助服務，然後點擊價格和時效查詢，打開後，在價格時效查詢欄中找到查詢條件，然後，依次輸入起運地，目的地，運輸方式，然後點擊查詢，這樣，就可以得到需要的結果了。另外，也可以到郵政公司郵遞。
⑶ 啞鈴能不能托運,怎麼托運
啞鈴不抄屬於危險品一般是可襲以托運的
一般可以選擇快遞或者物流運輸，選擇快遞的好處是可以上門取件，但費用應該是比較高的，如果是發專線物流的話費用比較低，但一般不會上門取件，需要自己拉到專線的收貨點發走，物流集散點一般在城市的周邊。
建議按以上建議選擇合適的承運方。
⑷ 啞鈴快遞郵費多少
啞鈴快遞郵復費多少；問的有點含制糊，寄快件是需有寄件地和收件地，才有收費價格，簡單說 。。。
比如 重慶至四川成都 ：
用申通快遞，省外快件收費：首重12元/KG、續重6元/KG。（30公斤收費 180-185元可以搞定）
重慶渝北區到萬州區 ：
用申通快遞，省內快件收費：首重10元/KG、續重2元/KG。（30公斤收費 60-65元可以搞定）
如果用順豐，郵政EMS快遞收費就要貴點了。
供參考 ...
⑸ 發四十斤的啞鈴用什麼快遞便宜
發四十斤的啞鈴用什麼快遞便宜；用申通、韻達、中通快遞在國內大部份地區省市收費90-100元。。。
申通、韻達、中通快遞在國內大部份地區省市收費：首重12元/公斤；續重5元/公斤。
40斤=20公斤快遞收費是：首重12元+5元×19=107元，量重可以優惠，用90-100元可以搞定。
如果採用順風、郵政快遞收費就要貴些了。
僅供參考
⑹ 叫快遞員上門收件 同城快遞 20kg的啞鈴 要收多少快遞費
不過送到的時間沒有保證想當天到的可以發閃送，快遞費大概在30多，如果不著急可以發普通的快遞公司，在線就可以寄件，1個小時就可以送到
⑺ 40公斤左右的啞鈴郵寄起來要多少錢
看你用什麼快遞，以及投遞地和送達地分別是哪裡。距離不同價格差異很大的。要是走物流的話回，相答應物流的官網上應該有價格咨詢系統，如果用EMS，直接打電話咨詢。我估計差不過100塊把，如果是普通物流的話，走公路汽運，自提的那種。
⑻ 啞鈴怎麼快遞
1、並不是所有的東西都能用來快遞，所以在寄送之前要確保物品啞鈴是否符合標准版。
⑼ 快寄啞鈴該怎麼什麼快遞好
發貨運 你在網上找天地華宇 或者 佳吉 裡面有價格表，我也在考慮那個更便宜呢
⑽ 郵寄啞鈴
確實如一樓所說，30公斤啊，太重了。郵局郵寄是按重量計算的，這么重，郵寄費肯定比啞鈴的版價權格高。你自己不回湖北嗎？回時帶回去不就行了嗎。國內包裹費用是1000公里內，首重500克6元，在5000克內，500克以上每500克加2.5元，5000克以上續重每500克加收1.3元，這還是普通包裹。你自己算算吧。