許昌青蘋果
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應該沒有 可以去范縣或者濮陽買 謝謝
㈡ 許昌有哪些健身房，辦會員半年多少錢
蘋果減肥的方法 ①連續三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的時間吃蘋果，或是肚子餓就吃，吃飽為止。 ③不管什麼種類的蘋果都可以，不過，最好是紅蘋果。青蘋果比較酸，怕會刺激腸胃。 ④蘋果要吃新鮮的，而且要洗凈削皮，避免農葯殘存。 ⑤在這三天內，口渴時，你可以喝開水或沒有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麥茶、紅花茶、魚腥草茶等。 ⑥減肥期間，你的腸胃會很敏感，所以要避免喝有咖啡因的飲料，例如紅茶、咖啡、綠茶、烏龍茶等，以免腸胃不適。 ⑦在蘋果減肥期間，如果出現便秘問題，可以在第三天晚上，喝一兩湯匙的橄欖油潤腸，促進體內積蓄的毒素排泄。 三天後的飲食要點 三天的蘋果減肥結束後，因為遠離了刺激性食物，所以你的腸胃會很柔嫩，味覺也很敏感，而且胃會變小。 第四天開始，你的飲食要慢慢恢復，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢復飲食的頭三天，最好先從吃粥、吃豆腐等開始。 總之，減肥後恢復飲食時，食物要清淡而且不要過量，這樣一來，減肥的效果才會持續。 蘋果減肥等於身體消化系統的大掃除。如果你真的很胖，想要做一次蘋果減肥就恢復身材是不可能的。最好每一兩個月就進行一次，直到減至理想體重為止。 蘋果能減肥的5大理由 ①因為食物攝取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養。節食期間，借著少吃或定期減肥，可讓消化系統休息，恢復本來的機能，並且正常操作。 ②蘋果減肥提高了腎臟或腸胃功能，排出體內廢氣，凈化血液。它能把體內的淤血（老舊殘污血液）、宿便（老舊糞便）、水毒（造成水腫的原因）排出，身體也變得更健康。 ③蘋果減肥使人體攝入的熱量減少，不足部分就需要體內積蓄的熱量供給。所謂體內積蓄的熱量即脂肪。體內的多餘脂肪消耗掉，人自然會變瘦。 ④肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張，無法控制食慾。蘋果減肥法能使胃部收縮，減肥後食慾變得容易控制，而且味 覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩食物。 ⑤蘋果減肥可以促進血液內白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時促進神經和內分泌功能，有助美容養顏。
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市 武漢市 廣州市 深圳市 沈陽市 長春市 哈爾濱 西安市 石家莊 太原市 南昌市 鄭州市 武漢市 長沙市 海口市 廣州市 南寧市 昆明市
貴陽市 成都市 西安市 拉薩市 銀川市 蘭州市 西寧市 新疆烏魯木齊市 內蒙古呼和浩特市
2.所有地級市
2.河北省： 保定市 秦皇島 唐山市 邯鄲市 邢台市 滄州市 承德市 廊坊市 衡水市 張家口
山西省： 大同市 陽泉市 長治市 臨汾市 晉中市 運城市 晉城市 忻州市 朔州市 呂梁市
內蒙古： 呼倫貝爾 包頭市 赤峰市 烏海市 通遼市 鄂爾多斯 烏蘭察布 巴彥淖爾
遼寧省： 盤錦市 鞍山市 撫順市 本溪市 鐵嶺市 錦州市 丹東市 遼陽市 葫蘆島 阜新市 朝陽市 營口市
吉林省： 吉林市 通化市 白城市 四平市 遼源市 松原市 白山市
黑龍江省： 伊春市 牡丹江 大慶市 雞西市 鶴崗市 綏化市 雙鴨山 七台河 佳木斯 黑河市 齊齊哈爾市
無錫市 常州市 揚州市 徐州市 蘇州市 連雲港 鹽城市 淮安市 宿遷市 鎮江市 南通市 泰州市
浙江省： 紹興市 溫州市 湖州市 嘉興市 台州市 金華市 舟山市 衢州市 麗水市
安徽省： 蕪湖市 亳州市 馬鞍山 池州市 淮南市 淮北市 蚌埠市 巢湖市 安慶市 宿州市 宣城市 滁州市 黃山市 六安市 阜陽市 銅陵市
福建省： 泉州市 漳州市 南平市 三明市 龍岩市 莆田市 寧德市
江西省： 贛州市 景德鎮 九江市 萍鄉市 新余市 撫州市 宜春市 上饒市 鷹潭市 吉安市
山東省： 濰坊市 淄博市 威海市 棗庄市 泰安市 臨沂市 東營市 濟寧市 煙台市 菏澤市 日照市 德州市 聊城市 濱州市 萊蕪市
河南省： 洛陽市 焦作市 商丘市 信陽市 新鄉市 安陽市 開封市 漯河市 南陽市 鶴壁市 平頂山 濮陽市 許昌市 周口市 三門峽 駐馬店
湖北省： 荊門市 咸寧市 襄樊市 荊州市 黃石市 宜昌市 隨州市 鄂州市 孝感市 黃岡市 十堰市
湖南省： 郴州市 婁底市 衡陽市 株洲市 湘潭市 岳陽市 常德市 邵陽市 益陽市 永州市 張家界 懷化市
廣東省： 江門市 佛山市 汕頭市 湛江市 韶關市 中山市 珠海市 茂名市 肇慶市 陽江市 惠州市 潮州市 揭陽市 清遠市 河源市 東莞市 汕尾
市 雲浮市
廣西省： 賀州市 柳州市 桂林市 梧州市 北海市 玉林市 欽州市 百色市 防城港 貴港市 河池市 崇左市 來賓市
海南省： 三亞市
四川省： 樂山市 雅安市 廣安市 南充市 自貢市 瀘州市 內江市 宜賓市 廣元市 達州市 資陽市 綿陽市 眉山市 巴中市 攀枝花 遂寧市 德陽
市
貴州省： 安順市 遵義市 六盤水
雲南省： 玉溪市 大理市 曲靖市 昭通市 保山市 麗江市 臨滄市
西藏： 拉薩市
陝西省： 咸陽市 榆林市 寶雞市 銅川市 渭南市 漢中市 安康市 商洛市 延安市
甘肅省： 白銀市 武威市 金昌市 平涼市 張掖市 嘉峪關 酒泉市 慶陽市 定西市 隴南市 天水市
青海省：
寧夏： 固原市 青銅峽市 石嘴山市 中衛市
新疆： 克拉瑪依市 可以物流發貨范圍：
3.所有縣級市
河北省： 辛集市 涿州市 高碑店 任丘市 定州市 南宮市 晉州市 遷安市 霸州市 黃驊市 遵化市 沙河市 三河市 藁城市 武安市 河間市 鹿泉
市 安國市 深州市 冀州市 新樂市 泊頭市
山西省： 孝義市 古交市 侯馬市 高平市 霍州市 介休市 河津市 永濟市 汾陽市 原平市 潞城市
內蒙古： 烏蘭浩特 錫林浩特 牙克石市 額爾古納 霍林郭勒 二連浩特 扎蘭屯 豐鎮市 阿爾山 臨河市 根河市 滿洲里
遼寧省： 大石橋 海城市 北票市 蓋州市 鳳城市 庄河市 凌源市 開原市 瓦房店 普蘭店 新民市 興城市 東港市 北寧市 凌海市 燈塔市 調兵
吉林省： 雙遼市 集安市 延吉市 公主嶺 九台市 樺甸市 榆樹市 蛟河市 磐石市 大安市 德惠市 洮南市 龍井市 琿春市 梅河口 舒蘭市 和龍
市 臨江市 圖們市 敦化市
黑龍江省： 富錦市 鐵力市 綏芬河 海林市 北安市 阿城市 尚志市 五常市 安達市 雙城市 海倫市 虎林市 密山市 寧安市 訥河市 穆棱市 同
江市 肇東市 五大連池市
江蘇省： 東台市 江陰市 常熟市 通州市 海門市 邳州市 溧陽市 泰興市 如皋市 崑山市 宜興市 興化市 張家港 啟東市 江都市 丹陽市 吳江
市 靖江市 揚中市 大豐市 新沂市 儀征市 太倉市 姜堰市 高郵市 金壇市 句容市
浙江省： 溫嶺市 永康市 瑞安市 餘姚市 慈溪市 義烏市 臨海市 上虞市 諸暨市 海寧市 桐鄉市 蘭溪市 樂清市 龍泉市 建德市 富陽市 平湖
市 東陽市 嵊州市 奉化市 臨安市 江山市
安徽省： 明光市 天長市 寧國市 界首市 桐城市
福建省： 福清市 永安市 晉江市 南安市 福安市 龍海市 建甌市 邵武市 石獅市 福鼎市 建陽市 長樂市 漳平市 武夷山
江西： 豐城市 高安市 樂平市 樟樹市 南康市 德興市 貴溪市 瑞昌市 瑞金市 井岡山
山東省： 鄒城市 滕州市 肥城市 新泰市 膠州市 膠南市 即墨市 龍口市 平度市 萊州市 章丘市 榮成市 文登市 壽光市 青州市 萊陽市 諸城
市 高密市 安丘市 曲阜市 臨清市 乳山市 萊西市 招遠市 昌邑市 海陽市 蓬萊市 棲霞市 禹城市 樂陵市
河南省： 濟源市 偃師市 新鄭市 禹州市 鞏義市 永城市 長葛市 義馬市 靈寶市 林州市 項城市 汝州市 滎陽市 衛輝市 輝縣市 舞鋼市 新密
市 孟州市 登封市 沁陽市 鄧州市 郟縣
湖北省： 仙桃市 天門市 棗陽市 老河口 鍾祥市 潛江市 麻城市 洪湖市 漢川市 赤壁市 松滋市 武穴市 廣水市 石首市 大冶市 恩施市 枝江
市 應城市 宜城市 當陽市 安陸市 宜都市 利川市 丹江口
湖南省： 沅江市 漣源市 瀏陽市 常寧市 吉首市 津市市 臨湘市 汨羅市 冷水江 醴陵市 湘鄉市 武岡市 韶山市 耒陽市
廣東省： 南雄市 台山市 羅定市 普寧市 陸豐市 廉江市 雷州市 梅州市 惠州市 陽春市 興寧市 英德市 增城市 吳川市 開平市 化州市 高州
市 信宜市 樂昌市 從化市 四會市 鶴山市 高要市 連州市
廣西省： 桂平市 北流市 岑溪市 東興市 合山市 憑祥市 宜州市
海南省： 儋州市 瓊海市 文昌市 東方市 萬寧市 五指山市
重慶市： 永川市 江津市 合川市 南川市 萬州區 奉節縣
四川省： 江油市 閬中市 西昌市 華鎣市 廣漢市 彭州市 都江堰 簡陽市 綿竹市 崇州市 萬源市 什邡市 邛崍市 峨眉山
貴州省： 都勻市 凱里市 畢節市 興義市 清鎮市 銅仁市 赤水市 仁懷市 福泉市
雲南省： 開遠市 個舊市 景洪市 安寧市 楚雄市 宣威市 思茅市 潞西市 瑞麗市
西藏： 日喀則市
陝西省： 韓城市 興平市 華陰市
甘肅省： 玉門市 臨夏市 合作市 敦煌市
青海省： 格爾木市 德令哈市
寧夏： 吳忠市 靈武市
新疆： 石河子市 喀什市 阿克蘇市 庫爾勒 伊寧市 哈密市 昌吉市 奎屯市 米泉市 和田市 阿勒泰 吐魯番 阿圖什 博樂市 阜康市 烏蘇市 塔
城市 阿拉爾 圖木舒克市 五家渠
㈤ 大慶那有買棉花糖機的
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㈥ 求300字作文要求275到300之間
小吃美食「節」
五一那天傍晚，媽媽一回到家就對我說：「西北大操場正在舉辦小吃美食節呢！」我納悶了，有春節、兒童節、教師節……。還沒聽說過吃美食節呀？於是，我帶著我的「小問號」出發了。
來到那裡一看，哪兒有什麼節日？哪兒有什麼汽球？分明是一個小吃美食「街」嘛！我甩開我的「小問號」帶著苗條的「感吧號」鑽進了熙熙攘攘的人群里，在裡面剛剛轉了一圈，口水就「飛流直下三千尺」了。
我先買了一籠天津灌湯包，從表面上看，和我們許昌的包子也沒有什麼不同的，可是用牙輕輕一咬，肉和麵皮竟然神奇的分離了，皮筋道有力，肉也是入口即化，再加上乳白色濃香的湯汁，爽滑可口，非常好吃。之後，我又品嘗了新疆大串羊肉，它的一塊肉要比普通肉串大三倍，鮮紅的辣椒經過充分燒烤，已經完全與肉合為一體，幾乎看不到一絲絲紅色的辣椒粉未。一塊塊肥肉有規律地叉在瘦肉之間，真正做到了瘦而不柴，肥而不膩，好吃極了。最後，我又喝了一碗杏仁湯。原本很苦的杏仁和花生、黑芝麻配在一起，變得酥脆可口，苦味也變得全無了。
在回家的路上，我忍不住回首張望，那裡仍然熱鬧非凡，這個「節日」我過得非常快樂！
電 棒 和 蠟 燭
電棒又明又亮,使用起來很方便。慢慢地,電棒就取代了蠟燭,成了人們照明的首選工具,於是電棒也慢慢的驕傲起來。
一天，電棒看見躺在牆角的蠟燭，驕傲地說：「大家現在都不用你了吧，看看我，大家每天都離不開我。」蠟燭謙虛地說：「有的時候我還是有用處的,比如——」「住嘴！」電棒惱怒了，它用輕蔑的口氣說；：「什麼時候才能用到你？別做夢了，你這沒用的傢伙！」
有一天晚上，突然停電了，到處一片漆黑，伸手不見五指。同學們沒法寫作業了，大人們也沒法辦公了。這是，人們找來了蠟燭，用火柴點燃了它，屋裡頓時亮了起來。平時趾高氣揚的電棒傻了眼，它不好意思的對蠟燭說：「對不起，我不應該瞧不起你。」蠟燭微笑著說：「有電的時候還是用你方便，我們各有各的用處，只要我們團結一致，就會給人們的生活帶來更多的方便！」電棒使勁點頭，說：「讓我們成為好朋友吧。」「好啊！」蠟燭高興的回答。
從此，電棒和蠟燭成了一對互相尊重、形影不離的好朋友，他們一起給人們帶來光明,美化人們的生活。
未來的教室
時間過得飛快，眨眼間就到了22世紀，在這個世紀里,世界發生了巨大的變化，就連我們幾乎我們天都要去的教室也有了翻天覆地的變化。
來到教室門口，奇怪，這門怎麼開不開呀？不明白了吧，這就是高科技的智能防盜門。只要通過指紋驗證和密碼驗證,門就會自動打開。
進入教室，你會驚奇地發現：教室里沒有桌椅。不用著急,你只要在電子黑板旁的身份驗證處上輸入你的的姓名，並通過密碼驗證，你的桌子就會從地下的「集裝箱」里出來啦。這樣，既可以給同學們多一點的活動空間，又可以讓教室看起來更大一些。很實用吧！
向前沒走幾步，就來到了講桌前。講桌上有「上課」、「下課」按鈕和一個寫字板、一台教學專用電腦。老師只要一按上課按鈕，電子黑板、寫字板、教學專用電腦和同學們的桌子上的寫字板與微型攝像機都會自動打開。老師只要在寫字板上寫上字，電子黑板上就也會出現相應的字，再也不用老師抬著胳膊在黑板上寫字了，寫字時也沒有粉筆沫。而且，老師還可以通過電腦向電子黑板傳輸一些圖片和各種資料。不過，每個人的一舉一動教師都了如指掌，愛做小動作的同學可要改掉這個毛病哦！老師只要一按下課按鈕，這些系統就會自動關閉，門窗自動打開，進入通風狀態，空調系統也開始調溫直到老師再次按上課按鈕為止。講桌的抽屜就是一個教具箱，輕輕一拉，各種教具就出現在你眼前，足以讓你眼花繚亂。
來到自己的座位上，上面有一個紅色按鈕、紅外線提示器和寫字板。只要按一下紅色按鈕，桌子的蓋子就會打開，學慣用品分門別類地放在裡面，有課本、尺子……就是沒有鋼筆和作業本，這是為什麼呢？原來，寫課堂作業時可以直接用裡面的電子筆寫在寫字板上，直接交給老師並由電腦直接批改。如果你在寫作業趴的太近，紅外線提示器還會發出聲音提示你。下課時,如果你感到疲勞的話,可以按一下椅子上的按鈕,這時,椅子便會伸出一個靠背讓你休息.
放學後,再也不用同學們打掃衛生和爬高上低的開消毒燈了，等同學們走完後，只要按一下門外的放學按鈕，桌椅就會自支收回「集裝箱」里，並且會有自動吸塵器打掃衛生，打掃完後，地面上還會自動出來幾個小洞，噴出消毒液，最後，紫外線消毒燈還會自動打開，30分鍾後又自動關閉。是不是很方便？
每天都在這么好的環境下學習，相信只要加上你的努力，一定會天天向上的！
我的校園
我的學校，座落建安大道西段，共有師生四千餘名。那裡綠草如茵，花團錦簇，到處洋溢著歡樂的笑聲。
站在學校大門外，首先映入眼簾的是閃著金光的「健康路小學」五個大字。每次我走進校園時，看到這五個大字，心裡就想：「我一定要珍惜美好的學習時光，為這個五個大字增光添彩。
大門的右側是我們學校的光榮榜：優秀教師、優秀學生、優秀班級體……向人們展示了我們健康路小學的風采。在由大門到二門的小路上，一位位穿著校服的值周生微笑著向你問好。路的兩旁栽滿了花木，一陣微風吹過，瞧，它們也在向你揮手問好呢！一朵朵花兒簇擁著一塊塊展示牌，上面記錄了我們學校參加和舉辦的大型活動。
走完了美麗的小路，就到了前院。這時，那朗朗的讀書聲，就開始在耳邊回響。右側的牆壁上貼著大哥哥大姐姐讀《論語》時的照片，瞧，他們穿著整潔的校服，整齊地站在前操場和樓道上，捧著《論語》書認真地讀著：「子曰：學而時習之……」。正前方，就是位於我校正中間的雕塑了，雕塑由一位夾著書的老師和一個手裡托著智慧之星的少先隊員組成，象徵著老師帶領學生在知識的海洋里自由的遨遊。每當看到這個雕塑，我就暗下決心：一定要好好學習，找到屬於我自己的那顆智慧之星。再往前走，就到了主席台，主席台中央豎立著一根筆直的旗桿，鮮艷的五星紅旗在旗桿上高高飄揚。每周一我們向這鮮艷的國旗敬禮時，眼前彷彿出現了那些革命烈士拋頭顱灑熱血解放新中國的畫面。以雕塑為中心，校園的四周都是我們的教學樓，是同學們學習的地方。一上課，朗朗的讀書聲就會從各個個班傳出來。在北教學樓上，立著「誦千古經典，做少年君子」幾個紅色的大字，誦千古經典是我們學校的一大特色，無論功課多麼緊張，我們都要抽出一節課的時間，誦讀論語。
走過通道，就到了後操場，在課余時間里，學前班的小弟弟上妹妹們在操場上調皮的跑來跑去，乒乓球台前排起了長龍似的隊，打籃球、推鐵環、扔沙包……的人數不勝數，一派熱鬧非凡的景象。臨近大會議室的牆壁上寫著：「每天運動一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子」的口號，這句話時刻激勵著我，使我有了一個好身體.
這就是我可愛的「母親」。
一 次 談 話
在我成長的過程中，有很多事令我受益無比，其中，有一件事令我受益無窮。
一天上午第二節課，我們到電教室上了一節《秦兵馬俑》的公開課。在課上，同學們都積極踴躍的發言，只有我一直靜靜的坐在那裡。，不時舉一次手。
「叮鈴鈴」，下課鈴響了，大家像歡快的小鳥一樣跑回了教室，吃起了香噴噴的加餐。這時，語文老師找到我說：「我對你這節課的表現很不滿意！」我的臉頓時火辣辣的，接著，她又說：「你這節課發言了嗎？」「舉了幾次手。」我小聲的說，「下次舉得高一點，多一點」她說「好了你去吃加餐吧。」雖然老師的語氣並不嚴厲，但是一陣濃濃的香氣撲入我的鼻子，我卻覺得沒有一絲香氣，喝進去的湯也沒有任何味道。喝完湯後，同學們都跑出去玩了，只有我一個人坐在座位上。我在心裡問自己：為什麼我不發言？為什麼我不敢？發言有那麼難嗎……
終於到了晚上，在甜美的夢鄉里，我又遇到了李老師，他微笑的對我說：「加油！我期待你精彩的發言！不要讓我失望喲！」說完，她就消失在白霧中了。接著，我眼前出現了一位同學，他在發言時不小心說錯了，但老師並沒有批評他，而表揚了他。我頓時恍然大悟，從夢中醒來，我終於明白了：發言，就是把自己的想法表達出來，人無完人，所以，說錯了也沒關系，只要你聽取別人的想法，改正這個想法就可以了，但如果你不說出來，即使你的想法獨特，別人也不知道。發言，沒什麼大不了！
從那以後，每節課我都會高高地舉起右手，每周都被評為發言積極的同學呢！
雨中的田園
「嘩啦啦，嘩啦啦」，是誰唱起了歡快的歌？「叮叮咚，叮叮咚」，又是誰把那清脆的木琴奏響？是那些調皮的小雨點們起了歡快的歌兒，還是他們，奏響了那清脆的木琴。
清晨，推開大門，一陣泥土的芬芳撲鼻而來，鳥兒在嫩綠的小枝上一展他的歌喉。透過緊密的細雨織成的細紗，遠處的青山顯得格外神秘。忽然，一聲雞叫打破了這夏日的寧靜人們漸漸的醒來，新的一天，從此開始了。
中午，雨漸漸小了起來，一滴滴晶瑩的露珠在綠色的麥田裡滾動著，跳躍著在微弱的陽光下，折射出五彩的光芒，就像一顆顆寶石一樣光彩奪目。小雨點就像一個個小錘子，敲打著木琴似的湖面，走起了那清脆而有規律的旋律。。當縷縷炊煙從各家升起時，孩子們便爭先恐後的向家裡跑去，非要比個一二分明。吃完飯後，無論大人們都開始下地里各干其事了，站在高處鳥瞰，就好象五線譜上跳動著幾個音符。
晚上，勞累了一天的人們都三五成群的聚在一起，打麻將、拉家常、看電視……通常到十點多，各家各戶的燈才漸漸熄滅，人們互相告別，漸漸的進入了甜蜜的夢鄉。
「嘩啦啦，叮叮咚」，雨點兒們仍然唱著歌，然而，這首歌顯得格外寂靜。
西 湖 公 園
西湖公園位於許昌市中心，至今已經有1800年的歷史了，那裡空氣清新，綠樹成萌，是休閑娛樂的好去處。
進入東大門，首先映入眼簾的是一座假山。山上有高大的樹木，還有一座小亭子，每天都會有許多老爺爺和老奶奶在亭子里唱戲、聊天。還有一些小朋友在山上捉迷藏、做游戲，玩的可開心了。
從假山上下來，繞過草地和荷花池，一座六角寶塔形的亭子聳立在你的面前。站在下面向上望，亭子巍然高聳，給人以危壓的感覺。走進亭子，一堵花崗岩做成的石牆把亭子一分為二，走進一看，上面記錄了這座亭子的名子以及建造年代等資料，原來，這座亭子叫德星亭。登上亭子的最高處四處遠望，整個公園的景色盡收眼底。一陣微風吹來，讓人神清氣爽。
從德星亭下來，向西走不遠，就來到了小西湖邊，乍一看，湖面靜得就像一塊鏡子，把湖邊的花草樹木全都倒映在了水中。平靜的水面上不時會冒出幾顆「珍珠」。仔細一看，原來是些小魚在水裡調皮地吐泡泡呢，給小西湖增添了不少生機。遊船在湖面上慢慢滑過，上面載滿了歡樂的人們。水平如鏡的湖面、翠綠的樹木、調皮的小魚和滿載歡樂的遊船，繪成了一幅美麗的畫卷，足以和杭州的西湖相媲美。
西湖公園還有許多美麗的地方，說也說不完，希望你有時間來這里細細游賞。
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從哪裡出發？許昌市的話，就走延安路往南，與陽光大道路口往西